Dia dos namorados e presentes: 5 dicas de amor minimalista

Ivi Carvalho — Mon, 05 Jun 2017 13:19:33 +0000

Dia dos namorados chegando, e eu aqui me perguntando: como é um 12 de junho minimalista?

Ah… o Amor

Eu perguntei para a comunidade no face e, aparentemente, todos os minimalistas à brasileira concordam que é mais importante estar juntinho que presentear. Enquanto presença é de fato o melhor presente, nós temos dicas minimalistas para um dia dos namorados onde menos é mais, muito mais amor!

Piquenique no findi: se a segunda-feira estiver muito corrida, preparar um tempo especial no fim de semana, de preferência ao ar livre e fazendo alguma coisa nova: emoções fortes compartilhadas unem o casal.
Faça você mesmo: use seus talentos e faça um presente – cartão, carta de gratidão, poesia, serenata, deixe a imaginação solta e dê aquele toque especial
Consumíveis e compras locais: os minimalistas sem talentos especiais (oi? – está na hora de cultivar um, hein!) preferem presentear com consumíveis ou algo que a pessoa amada esteja precisando, sempre preferindo comprar algo artesanal (sabonetes, por exemplo), local (um livro da livraria do bairro, uma roupa da “boutique” da esquina) ou ético – se todas as alternativas forem possíveis, fica ainda melhor! Os minimalistas sabem que o dinheiro deles incentiva o negócio de quem eles compram, então eles são mais cuidadosos na hora de comprar.
Dinner date: o velho e bom jantar à luz de velas é o programa favorito da maioria dos minimalistas. Aquela massa caprichada, com um molho temperado com muito amor, uma atmosfera especial na mesa do jantar e muito olho no olho é o grande investimento minimalista do momento…

E por último e mais importante:

Mesmo que não dê tempo de caprichar em nada mais, capriche no olho no olho e na arte da escutatória, siga a ordem natural das coisas: 2 olhos, 2 ouvidos e uma boca, a presença é sempre o melhor presente.

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Ivi Carvalho — Wed, 04 May 2016 21:25:16 +0000

O 4 de maio é o dia do Star Wars – e você não precisa ser oficialmente um nerd (como eu) para saber disso. Até a Margareth Tatcher sabe! (é o que diz a wikipedia) Explicando: 4 de maio é o Dia de Star Wars graças ao trocadilho em inglês com a forma como se lê a data “May the 4th be with you” – aproveitando essa data tão especial eu gostaria de comentar uma cena que me impactou muito da última vez que assisti os filmes.

Após ser rejeitado como aprendiz pelo conselho dos anciãos por estar muito velho (mesmo tendo grande capacidade e apenas 10 anos); Anakin Skywalker continua aos cuidados de Qui-Gon Jinn e de seu aprendiz Obi-Wan Kenobi e sai com eles em uma missão para libertar o planeta Naboo. O Mestre Jedi Qui-Gon diz ao menino: “Eu não posso te ensinar, mas fique próximo de mim e preste atenção”. Como sabemos, o menino não só aprende a dominar a força, como se torna um mestre Jedi e no final o famoso, mais malvado de todos os malvados, Darth Vader (tan tan tan, tan-tanan, tan-tanaan).

Dominando a Força

O grande problema de dominar a força é exatamente dominar o presente: prestar atenção, estar presente plenamente. Ao que parece é essa a grande lição de Star Wars: existe uma força que permeia tudo, o grande segredo está em senti-la em todo o lugar e não se deixar apegar seja pelo passado (pelos males que possam ter nos acontecido até então, ou mesmo no momento) ou pelo futuro (imaginando variados resultados e tentando controlá-los).

Embora eu esteja escrevendo isso, eu preciso admitir, não sou grande fã da Saga Star Wars (eu sou uma trekker – fã de Star Trek – vida longa e próspera!) e, mesmo achando o Yoda muito sábio (e fofinho!) nunca prestei muita atenção nos filmes, só me diverti assistindo-os. Esta cena me chama muita atenção (embora não seja uma cena importante no filme) porque ela demonstra que não precisamos ser ensinados, ser treinados, nós precisamos mesmo é estar presentes e prestar atenção. Da mesma forma, precisamos estar presentes no nosso dia-a-a porque alguém pode estar olhando, prestando atenção e aprendendo com nosso exemplo!

Pesquisando para este post eu encontrei um artigo muito bom (em inglês) de Matt Brown chamado “Destroy All Monsters: Mindfulness In STAR WARS” que se resume à este parágrafo que traduzi:

Se, como muitos contos de fadas, a saga Star Wars é uma rubrica para saber como ser um jovem moral em um mundo caótico (aqui representada pela questão de seguir o lado da luz versus o lado negro da Força), o argumento basicamente funciona assim: força e poder são encontrados por estar presente no momento em que você está. Isto é mindfulness (atenção plena). Em Star Wars assim como na vida real, esse é um caminho que – se seguido corretamente – vai levar você para desbloquear o seu mais rico e mais autêntico ‘eu’.

Então, meu caro Padawan, não se apegue ao passado (à lembrancinhas, papéis, presentes que ganhou e não gostou), não tenha medo do futuro (coisas “para as visitas”, roupa “de festa”) e que a força esteja com você!

PS 1:Está começando o inverno, que tal aproveitar para dar uma olhada no guarda-roupa e doar para a campanha do agasalho? Você pode usar a nossa metodologia do armário cápsula e viver o inverno à moda Jedi: vivendo o presente!

PS 2: Comente no nosso grupo do Facebook sobre como você aproveita o melhor do inverno!

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