Recuse, Reduza, Recupere, Reutilize, Reaproveite, Recicle, Respeite, Responsabilize-se. Em resumo: Repense

Recuse

Comece recusando as pequenas coisas, dizendo pequenos nãos: recuse o canudo, recuse o brinde que você nem quer e nem precisa, recuse a sacola plástica, a embalagem extra, o talher descartável, a embalagem não-retornável e não-reciclável!

Reduza

Reduza a quantidade de matéria-prima que você exige do mercado, compre de segunda mão, reduza o consumo de água e energia da sua residência, reduza a quantidade de comida que você compra e prepara (e assim o desperdício dela), reduza a sua pegada de carbono no mundo!

Recupere

Se quebrou, tem concerto? Se manchou, tem tingimento? Dá para costurar antes de evitar que rasgue de vez?

Reutilize

Se não deu para recuperar é possível encontrar um outro uso para este item? Aquela caneca, já que não deu para colar a asa, pode virar um porta-lápis? Um vaso talvez? A água que sai quase limpa da máquina de lavar poderia limpar também o chão da cozinha ou da garagem?

Reaproveite

Aqueles itens que estão bons, mas não tem mais sentido em sua vida podem ser trocados, vendidos, reaproveitados? Upcycling, customização, reforma, existem muitas alternativas – que tal considerar algumas delas?

Recicle

Se não deu para fazer nenhuma das alternativas anteriores, sobrou dar o destino correto para o item descartado. Eletroeletrônicos podem ser levados para os ecopontos, ou de volta à loja para logística reversa (algumas lojas e marcas fazem). Antes de comprar, dê preferência aos itens em que é possível identificar e separar facilmente os materiais. Descarte-os corretamente: metal, papel, plástico e vidro são facilmente separáveis e podem tanto ser entregues diretamente para algum agente de reciclagem (conhecidos popularmente como catadores, mas agente de reciclagem é bem mais digno, né!! esse pessoal merece ser reconhecido pelo maravilhoso serviço que prestam ao planeta!) ou levados para alguma cooperativa de reciclagem. Lâmpadas fluorescentes são extremamente tóxicas e devem ser levadas com muito cuidado aos locais corretos (empresas grandes como o Pão de açúcar e a Leroy Merlin recebem esses materiais. E se for material compostável (cascas, sementes e restos vegetais) composte!

Respeite

Respeite as diferenças e apoie empresas que respeitam. Entenda a diferença entre selos de organismos independentes de certificação e selos autodeclaratórios.  Compre do pequeno e apoie iniciativas locais, com menor impacto de liberação de carbono pelo transporte. Entenda que a cada produto que você consome está associado um custo ambiental e social, quanto maior a cadeia envolvida nesse processo, mais esses custos se multiplicam.

Responsabilize-se

Pergunte e pesquise a origem dos produtos que você consome: a madeira é certificada? A empresa está associada ao trabalho escravo? Seria possível comprar local, orgânico ou de um pequeno produtor?  Consulte o aplicativo Moda Livre, junte-se ao Fashion Revolution perguntando #quemfezminhasroupas, entre em contato com o SAC das empresas sobre o serviço de circularidade, enfim envolva-se e entenda a sua pontinha de responsabilidade.

Em resumo:

Repense

Repense seus hábitos de consumo e de transporte. Repense se as escolhas do passado continuam fazendo sentido agora. Mantenha a mente aberta, pratique e incentive o debate. Repense sua forma de ver o mundo!

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Mesmo sendo habilitada pelo curso de engenharia química para fazer estudos de licenciamento de impacto ambiental eu sempre fui muito mentalmente compartimentada sobre “impacto”. A vida inteira eu sempre fui muito consciente sobre lixo e reciclagem (aprendi com o X-Tudo, na TVE), mas eu sempre pensei muito pouco sobre meu impacto como consumidora.

Como eu nunca tive dinheiro sobrando, eu nunca me vi como consumidora. E também, sempre achei que, para “a indústria” eu seria uma consumidora muito pequena – um número insignificante.

Então, eu comprava coisas, e só depois, “se” eu precisasse descartá-las (ou suas embalagens) eu pensava no tal do impacto: o lixo, e o que fazer com ele.

Mas a Patrícia falava em

“Transformar a maneira de fazer negócios, redefinir métodos de fazer negócios e de produção e reinventar práticas de design de modo que sejam mais sustentáveis a longo prazo”

O que ainda me deixavam passiva no meu lado de consumidora.

Mas daí ela disse:

Basta estar no mundo para ter impacto nele

E nessa hora, a frase tocou o alarme.  A frase funciona pelos dois lados: impacto bom ou impacto ruim. E não só ambiental não. A gente impacta tudo o que toca, seja o mundo ou as pessoas.

Escolhas

Então, não sendo suficiente, ela disse:

“Nem comida, nem roupa são escolhas aleatórias”

E eu me lembrando, que eu preciso imediatamente levar a sério a minha dieta com restrição de lactose,  mas também eu odeio ter que exigir das pessoas que se adaptem a mim, eu prefiro me adaptar a elas, só que a minha saúde, a minha existência, depende muito disso.

E me lembrando também que eu quero ter um guarda roupa que diga algo, que tenha personalidade não só na forma, mas que também faça sentido com as minhas convicções mas, na hora de comprar, eu acabo sofrendo tanto para escolher algo, encontrar algo que sirva, algo que eu possa pagar, algo que combine com o que eu já tenho em casa, sem falar da tal moda, que muda toda hora, que acabo fazendo más escolhas sob pressão – e acabo, frequentemente, comprando algo menos legal do que eu queria.

E acaba que no final, eu não digo nada, minhas escolhas não dizem nada, elas se tornam, por falta de reflexão (ou de convicção?), aleatórias.

Mas a indústria, seja da moda ou da alimentação, ouve os consumidores. Senão não existiriam empresas como a Tendere, que pesquisam tendências, que buscam saber para onde as coisas estão indo. Um empresa quer saber que produtos vendem, porque um produto não vende, uma empresa quer saber o que seus consumidores querem comprar a seguir, como se reinventar e ser sustentável financeiramente a longo prazo. E eles fazem isso analisando as nossas escolhas.

Então, olhos abertos, cérebro ligado, foco no impacto desejado… escolha.

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Prioridades: ser feliz?

Escreva “prioridade” no google e você terá essa resposta:

prioridade

substantivo feminino

1. condição do que é o primeiro em tempo, ordem, dignidade.
2. possibilidade legal de passar à frente dos outros; preferência, primazia.

“idosos, deficientes físicos e gestantes têm p. no atendimento”

3. condição do que está em primeiro lugar em importância, urgência, necessidade, premência etc.

“o avião presidencial tem p. de pouso”

Origem

⊙ ETIM lat.medv. priorĭtas,ātis ‘id.’

Agora, escreva essencial e terá a seguinte:

essencial¹

adjetivo de dois gêneros

1. que é inerente a algo ou alguém.

“a magnanimidade é sua qualidade e.”

2. que constitui o mais básico ou o mais importante em algo; fundamental.

“as questões e. de uma situação”

3. que é necessário, indispensável.

“condição e.”

4. bioq diz-se de aminoácido cuja síntese não é possível pelo organismo dos seres humanos, e que deve ser obtido através dos alimentos.
5. farm da natureza da essência.

“óleos e.”

7. med diz-se da doença que existe por si mesma, não causada pela coexistência de outras.
8. substantivo masculino

a coisa principal; o indispensável.

“o e., para ele, é o trabalho”

Origem

⊙ ETIM lat.tar. essentiālis,e ‘relativo à natureza nuclear das coisas’, der. de essentia,ae

Perceba que a prioridade não é o essencial. O essencial é o principal, o indispensável, o núcleo da coisa. A prioridade é o primeiro em tempo, em ordem, em preferência, em importância, urgência, necessidade ou premência. A prioridade é uma escolha comparativa dentro de um critério definido, o essencial é indispensável.

Muitas pessoas dizem que tem por prioridade a saúde, ou a família. Mas se observarmos seus modos, maneiras e escolhas, dia após dia, chegaríamos a outra conclusão. Uma amiga minha, dizia que seu batom favorito era o vermelho, e eu podia jurar que o favorito era o rosa “cor de moça”, como ela dizia.

Eu digo que adoro viajar, mas conte quantas vezes eu viajei nos últimos tempos e é fácil ver, que essa não é a minha prioridade. Mesmo no trabalho, tem muita gente trocando tempo por dinheiro, quando bom mesmo seriam os tais resultados.

Estabelecendo prioridades

Há muitos livros voltados para se conseguir melhores resultados nas mais diferentes áreas da vida, mas tudo começa com a definição do que são as suas prioridades. E depois –  ó vida, ó azar! É preciso agir de acordo com isso.

É colocar a lista de Ano-Novo em marcha, pesquisar, planejar, sonhar e executar cada um dos passos necessários para ticar cada item da lista de afazeres. É pensar em soluções para cada contratempo, e deixar as pedras para trás no caminho. É desistir estrategicamente. É seguir a estrada, escolhendo com clareza o caminho na bifurcação.

Então o essencial é aquilo que define o critério que estabelece as prioridades. O norte da bússola.  As prioridades mudam – já que são, em última instância, uma lista.

Se o essencial é invisível aos olhos, as prioridades são visíveis para quem tem os olhos abertos.

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Ele mistura história, tecnologia e trabalho manual para fazer móveis e objetos de maneira que são peças de coleção, vencedoras de concursos e até estão expostas em museus. (A peça principal da reportagem está no Victoria e Albert Museum, na Inglaterra).

Ao ser perguntado sobre a importância da tecnologia em seu trabalho ele responde: “ A tecnologia digital é programada pelo homem e, no coração dessas máquinas, está o desejo humano de fazer e criar.”

Como ele ressalta, essas máquinas – os computadores – são fruto da criação humana e são ferramentas para realizar nosso desejo de fazer e criar.

No meu trabalho de pesquisa em polímeros, todos os dias são necessários equipamentos super sofisticados que são capazes de criar estímulos nos mais diversos materiais e interpretar a reação destes, sozinhos. Ao serem plugados a computadores, eles produzem gráficos e cálculos complexos em milissegundos, que são então interpretados por nós, levando – algumas vezes – a avanços científicos e tecnológicos para a humanidade.

Como eu disse: são interpretados por nós. É preciso que um humano faça e crie, dê sentido, dê vida à ferramenta!

Computadores, celulares, tablets e TV’s são ferramentas. São os meios para realizar nosso desejo de fazer e criar, de olhar para fora e comunicar.

Você tem as ferramentas, o que você cria com elas? Você aprende, você ensina? Você tem tirado o tempo necessário para processar, organizar, utilizar as informações que tem absorvido em todas as telas à que tem acesso? Ou fica lá, olhos abertos, cérebro desligado, sofrendo influência sem nem perceber, pra depois sair sentindo e falando certas coisas sem nem saber bem porquê?

Informação não é conhecimento. Distração não é lazer. Higiene mental não é ler qualquer livro, é ler um bom livro – como dizia a minha professora da 2ª série.

Você tem as ferramentas, o que você faz, o que você cria?

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PS 1:Está começando o inverno, que tal aproveitar para dar uma olhada no guarda-roupa e doar para a campanha do agasalho? Você pode usar a nossa metodologia do armário cápsula e viver o inverno à moda Jedi: vivendo o presente!

PS 2: Comente no nosso grupo do Facebook sobre como você aproveita o melhor do inverno!

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A excentricidade

A 5ª idéia para o Novo Milênio (da série de 6) é a Excentricidade. Como grande exemplo Diógenes de Sinope, o Cínico (400-325). Um ícone Minimalista que morava em um tonel e andava pelas ruas em plena luz do dia com um lampião procurando “um único homem honesto”. Ao ser visitado por Alexandre, o Grande enquanto tomava sol na calçada recebe a seguinte proposta: “Faça-me qualquer pedido e eu atenderei” ao qual ele responde: “então saia da frente do meu sol!”. O resultado? O grande Alexandre fica tão impressionado que tempos depois diz “Se eu não fosse Alexandre, gostaria de ser Diógenes”.

Diógenes praticava a excentricidade (e o minimalismo) não somente como uma rejeição às convenções, mas como uma afirmação da individualidade humana, como uma exploração lúdica das fronteiras ambíguas que nos separam do resto da humanidade, mas que também nos unem.

Os hábitos e tradições são resultados da experiência das gerações passadas, com o tempo, no entanto a lógica da experiência é esquecida, e os hábitos tornam-se vazios, sem sentido. A adoção automática das convenções sociais embota as faculdades que nos tornam indivíduos; por outro lado, a rejeição a todas as tradições pode, também, tornar-se irrefletida, obtusa – convencional.

Uma excentricidade saudável inclui a adoção inteligente e seletiva de costumes e ideias de um tempo ou lugar – seu significado é então, renovado pela prática consciente: Mindfullness ou atenção plena.

A Atenção Plena e uma vida com mais sentido

Na entrevista com Ana Tomaz encontramos a busca por respostas para encontrar o sentido da vida. Ela acredita que a dificuldade de encontrar esta resposta é que nós estamos ausentes de nós mesmos. Quando questionada sobre ser otimista quanto aos caminhos da humanidade, ela responde: “Me chamam muito de otimista, mas é que eu sou realista. E a realidade não é ideal. Ela é perfeita. Se eu estou numa situação desagradável é porque ela me é necessária. […] Não precisava, mas aconteceu. Não precisava ocorrer no meu ideal. Mas no real, precisava. E é preciso olhar para isso. Porque não tem nada que eu viva que não seja, da minha perspectiva, a apresentação de mim mesma. O problema é que a gente fica se iludindo com outras coisas e, dessa maneira compensando a vida. E daí não se dá conta de que a vida está estagnada. Ou seja, existe uma falta na vida, mas eu não a reconheço. Fico consumindo, me distraindo.”

Para ela, que foi bailarina, a resposta para encontrar nossas verdades é uma sensação física. O seu corpo indica que está fazendo o que é certo para você. Seguindo o caminho da intuição, do instinto, da conexão, da afinidade, da autopercepção, do autoconhecimento. Autoconhecimento que nos leva à uma melhor interação com o nosso meio.

A relação consigo, com o outro e com a vida ao redor.

Um lindo ensaio fotográfico pelas lentes da fotógrafa Maya Brasiliano mostra a Terra do Fogo, na Argentina: uma linda paisagem nevada, quase intocada. Ela vê na região quase intacta, ainda que habitada por humanos um grande respeito e um sentimento de pertencimento e interligação. E questiona se não podemos ter isso nos grandes centros.

O mesmo sentimento é expresso pela reportagem de Rafael Tonon, “Da Fazenda para a Cidade” onde os 80% da população brasileira que vivem nas cidades (segundo o IBGE) distanciam-se cada vez mais da sua alimentação. A reversão dessa situação é proposta por vários chefs e startups que propõem não só a criação de hortas urbanas e o cultivo de mini-hortas residenciais mas a reflexão sobre os riscos internacionais da produção de alimentos em larga escala em nome da conveniência. “A comida não precisa ser paga, pode ser plantada. E plantá-la é a coisa mais transformadora que você pode fazer pela sua alimentação”.  Já que nem todos nós temos “dedos verdes”, eu humildemente sugiro que você ao menos exercite a atenção plena quando estiver escolhendo, comprando, preparando e comendo seu alimento.

A humildade e o valor daquilo que somos

A humildade, tema da reportagem final, é colocada como o caminho, a virtude que nos ajuda a enxergar com lucidez aquilo que somos, sem arrogância ou comparações, mas com aceitação.

Novamente surge o autoconhecimento e a justa interação com o próximo e o meio. A chave é buscar o equilíbrio e, segundo Muhammad Ragip “Todos temos qualidades e pontos fracos, mas não podemos nos fechar e perder a consciência do Universo”.

E por final, seguindo a linha Minimalista, o filósofo francês Michel de Montaige nos diz: “É uma perfeição absoluta, e como que divina, saber desfrutar honestamente de seu próprio ser”.

Capa da revista Vida Simples  Fevereiro/2016

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